健康

お疲れ様です。 私はこれまで商業施設に併設されているスポーツジムに通っていました。 しかし、今月限りで辞めることにしました。 ジムの営業時間が併設されている商業施設に準じており夜遅くまで営業しているわけではないため、平日...

若いから多少は無理をしても大丈夫と思っている人へ！！ いろいろ気をつけないとあとで大変なことになりますよ・・・。今できることをしっかりやろう。